クローン病ハッピーライフー前向きにー

イタリアの食品表示

来月も仕事でイタリア出張となりました。何度か行ってるものの、まだ日本のように行きません。

最近のスーパーには輸入の缶詰ものがあるのでイタリア語の表示を覚えておくと便利です。

これは英語も同様です。

たまたま手にとったトマトソース缶が三カ国後表記だったので参考になります。

クローン病で海外をいかに過ごすかについてまたアップしたいと思います。

一年と四ヶ月

手術後はや一年と四ヶ月が経ちました。仕事や引越しとばたばたした中であっという間でした。
仕事では海外出張、国内出張など困った部分も最初はありましたが、何とか食事含めたやり方ができてきたように思います。

良かったのは再燃したり、癒着したりといったこともなく、突然の痛みにも襲われてないことです。

食事制限はとにかくあまり緩めず徹底して行くこと、薬とヒュミラを継続して行くこと、また血液検査や体調の管理には注意することを守ろうと思います。

食事はともかく、普通の生活ができるだけでも儲け物という謙虚な姿勢が大切です。

無理をしすぎない、ひとつだけの身体なので大事にしていかねば。自分だけの身体ではないので。